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En aquest apartat trobaràs articles relacionats amb la nostra disciplina, la medicina de l’esport, escrits pels nostres professionals. A més, et mantindrem informat sobre les darreres notícies i activitats del centre.

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Los 10  mejores alimentos para aumentar tu energía y mejorar tus entrenos - En Institut Arquer somos unos fanáticos de la buena salud en general, y eso incluye siempre un gran abanico de ... Llegir més
¿QUÉ TIPOS DE MAMOPLASTIA EXISTEN Y EN QUÉ SE DIFERENCIAN? - Dependiendo del objetivo, existen varios tipos de cirugía plástica que pueden ser realizados en las mamas, siendo posible aumentarlos, disminuirlos, ... Llegir més
DEPORTE Y CICLO MENSTRUAL: CÓMO ADAPTAR EL ENTRENAMIENTO AL CICLO - Todos los meses, nuestro cuerpo sufre grandes cambios debido al vaivén hormonal que varía en función del ciclo menstrual. Y ... Llegir més
5 SNACKS SALUDABLES QUE TE APORTARÁN ENERGÍA - ¡Hola deportista! Sabemos que a todos nos apetece un snack rápido justo antes de los entrenos, con frutas de temporada ... Llegir més
BENEFICIOS DEL MASAJE DEPORTIVO - ¿Aún no conoces los beneficios del masaje deportivo? En el blog de hoy descubriremos algunos de ellos y el porqué ... Llegir més
6 BENEFICIOS DE ENTRENAR CON PESAS PARA LAS MUJERES - A muchas mujeres les da un poco de apuro cuando ven pesas, mancuernas o barras. Piensan que si entrenan con ... Llegir més
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5 razones para asistir a fisioterapia - La fisioterapia es la profesión del área de la salud encargada de prevenir y rehabilitar diferentes lesiones del cuerpo humano. ... Llegir més

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